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Die Gewalt zwischen deinen Eltern kann deiner Gesundheit und deiner Entwicklung schaden und dir die Lebensfreude nehmen. Du hast das Recht auf eine gute Zukunft; suche Hilfe, damit es für dich besser wird!
Ob die Gewalt «nur» zwischen den Erwachsenen stattfindet oder ob du selber auch «drankommst», ob es körperliche oder seelische Gewalt ist; häusliche Gewalt hat immer negative Auswirkungen, sowohl für deine Eltern, vor allem aber auch für dich!
Du musst mit ansehen, wenn deine Mutter geschlagen wird oder deine Mutter mit Gegenständen nach deinem Vater wirft.
Du hörst sie (ihn) schreien, spürst die Aggressionen und die Angst und fühlst dich bedroht.
Du bist am Esstisch, wenn deine Mutter (oder dein Vater) abwertend spricht und den andern lächerlich macht.
Du spürst die eisige Kälte zwischen den Eltern, die seit Tagen nicht miteinander sprechen.
Du beobachtest, wie ein Elternteil die Briefpost oder die Tasche des andern kontrolliert und die Mails, SMS oder WhatsApp liest.
Du hörst, wie ein Elternteil dem andern verbietet, ins Kino zu gehen, einen Kurs zu besuchen, eigenes Geld zu besitzen.
Du siehst die Zerstörung nach dem Streit, die zerbrochenen Gegenstände, die zerrissenen Briefe, die umgeworfenen Stühle.
Du hörst das Weinen und spürst die Verzweiflung der Mutter oder des Vaters.
Du siehst die körperlichen Verletzungen, das blaue Auge, die Bisswunde, das Blut. Vielleicht hilfst du die Wunden zu behandeln.
Vielleicht gehst du dazwischen, willst helfen, mischst dich ein… und wirst dann selber Opfer von körperlichen oder seelischen Misshandlungen durch deine Mutter, deinem Vater oder deren Partner / Partnerin.
Vielleicht schämst du dich für das, was bei euch zu Hause los ist und du versteckst deine Sorgen, weil du nicht willst, dass deine Eltern Ärger bekommen. Das ist verständlich. Dennoch:
Du hast das Recht, Gewalt nicht sehen, hören, fühlen und miterleben zu müssen. Gewalt ist nie ok. Es gibt andere Möglichkeiten, mit Wut und Enttäuschung umzugehen. Das können alle lernen, auch deine Eltern!
Die Gewalt zu Hause soll deine Gesundheit, Entwicklung und Lebensfreude nicht länger negativ beeinflussen. Tue dir ein Gefallen und sprich mit jemandem über das, was du erlebst:
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