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Aus der Region für Dich

Liebeskummer? Wirst du gemobbt? Knatsch mit deinen Eltern, deinen Lehrern oder deinem Chef?

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Hol dir dein persönliches Coaching!

Suchst du einen Verein? Willst du mit anderen etwas erleben?

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Hier findest du tolle Möglichkeiten, um Kontakte zu knüpfen.

Fokus

Finds raus

Alkohol: Wie viel ist ok?

Finds raus

Das hängt auch von deinem Alter ab

Stress

Entspannung

Stress

Kurze Entspannungsübungen, grosse Wirkung.

Psychische Gesundheit

Wie geht’s dir?

Psychische Gesundheit

Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

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Selbstwert

Bin ich fair?

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So erkennst du, ob dein Verhalten gegenüber anderen Menschen fair ist.

Geschichten

Onlinesucht

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Anna (16) verbringt die ganze Freizeit mit ihrem Handy. Ist sie onlinesüchtig?

Psychische Gesundheit

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