Nervende Kollegen, stressige Lehrer/-innen. Was nun?
Vom Unterricht profitieren und Tipps bei Prüfungsstress
Deine Rechte, kommunizieren, Erwartungen und Taschengeld
Und andere Jugendliche geben eine Antwort dazu: Hier zum Thema Stress.
Wie gross ist dein Risiko, bei Problemen Stress zu haben?
Häufig liegt die Lösung bei einen selbst.
Kurze Entspannungsübungen, die helfen, die Batterien neu aufzuladen.
Wer fähig ist, auch mal Nein zu sagen, hat weniger Stress… und mehr Geld.
Stress stört den Schlaf. Gut schlafen hilft gegen Stress.
Hol dir dein persönliches Coaching!
Cannabis hat vielfältige Wirkungen im Körper und in der Psyche
"Dicke Menschen essen zu viel." Stimmst du zu?
Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.
Bei Ungerechtigkeit einzugreifen, braucht ein bisschen Mut. Aber es lohnt sich.
