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feel-ok.ch beschreibt verschiedene Aspekte der Gewalt, damit du sie erkennst und erfährst, wie du dich schützen kannst. Denn, egal wer du bist, wo du lebst oder welche Besonderheiten du hast, du hast das Recht auf ein gewaltfreies Leben und dass man dich respektiert, so wie du bist.
Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Anzeige erstatten», «Warum haben wir Vorurteile?», «Cybermobbing: Das Gesetz», «Cybermobbing: richtig reagieren», «Notwehr: Was ist erlaubt und was nicht», «Selbstsicheres und freundliches Auftreten, um Konflikte zu entschärfen», «Es braucht Zivilcourage», «Ich werde geschlagen: Was nun?» und «Folgen für Täter*innen».
Gewalt hat viele Gesichter: feel-ok.ch nennt sie beim Namen und gibt dir Rat, auch bei Konflikten, Beleidigungen, Mobbing und körperlichen Angriffen.
Wenn Gewalt schweigend geduldet wird, fühlen sich die Täter*innen sicher. Was dagegen hilft: Die Stille brechen. So kannst du in deiner Schule die Gewalt beenden. Und das sollte man, weil Gewalt nur Verlierer zurück lässt: Die Opfer, die Täter*innen und das soziale Umfeld.
Interaktiv
Webprofis schützen sich gegen Cybermobbing: Bist du ein Webprofi (Test)? Die Freunde*innen sind ein Teil deines Lebens: Tun sie dir gut? Oder bist du in einer Gruppe, die dir schadet (Test)? Wie reagierst du, wenn jemand vor dir ausgegrenzt oder angegriffen wird: Schaust du hin? Oder weg (Test)? Welche Aussagen zu Gewalt des Quiz «Richtig oder Falsch» sind deiner Meinung nach korrekt? Welche stimmen nicht?
Fragen und Antworten Jugendlicher zu Gewalt findest du in «Check Out». Videos, die Jugendliche selbst erstellt haben, findest du in unserer Videoclip-Seite.
Mobbing? Beschimpfungen? Körperliche Angriffe? Was auch immer dein Problem ist, du bist nicht allein. Folgende Anlaufstellen helfen dir.
Opferhilfe
Ist dir etwas Schlimmes passiert und du weisst nicht, was du jetzt machen sollst? Dann bist du bei der Opferhilfe richtig. Infos für junge Menschen findest du auf «Wir sind für dich da».
Tel 147 – Notrufnummer und Beratungstelefon für Jugendliche
An diese Nummer kannst du dich direkt wenden, wenn du nicht weiterweisst und mit jemandem reden möchtest (auf DE, FR oder IT). Vertraulich, kostenlos und telefonisch 24 Stunden erreichbar.
Für viele Jugendliche ist es wichtig, sich mit Gleichaltrigen zu treffen und mit ihnen zu reden. Es tut gut, sich mit anderen auszutauschen, die ähnliche Interessen haben, die gleiche Haltung zu wichtigen Themen teilen und bei denen du dich wohl fühlst.
Falls du mindestens eine der folgenden Fragen mit «Ja» beantwortest, empfehlen wir dir, diese Seite bis zum Schluss zu lesen.
Romantische und sexuelle Orientierungen · Geschlechtsidentität · Coming-out
Für die meisten queeren Jugendlichen sind Gespräche mit anderen sehr wichtig für ihren Coming-out-Prozess. Viele fühlen sich einsam und kennen keine anderen queeren Personen. Deshalb ist es für junge queere Menschen sehr hilfreich, wenn Familie und Freunde*innen unterstützend sind und sie Personen haben, um über ihre Erfahrungen, Gedanken und Wünsche zu sprechen.
Besonders hilfreich ist für die meisten jungen queeren Menschen der Austausch mit anderen Queers. Dieser Austausch kann auf eine Art und Weise unterstützen, dass sich eine junge queere Person nicht einsam fühlt und merkt, dass andere gleich denken, fühlen und einfach ähnlich sind. Das kann Sicherheit geben und die Zufriedenheit stärken. Für queere Menschen gibt es viele Treffmöglichkeiten.
Treffmöglichkeiten für queere Menschen
Manchmal kann es hilfreich sein, sich von einer unbekannten Person Unterstützung zu holen, die sich ähnliche Fragen gestellt hat, wie du sie dir vielleicht im Moment stellst.
Bei du-bist-du.ch gibt es Berater*innen, die dir gerne deine Fragen beantworten und für dich da sind. Sie sind alle selber jung und queer. Du kannst ihnen deine persönlichen Fragen stellen und sie schauen gemeinsam mit dir, wie sie dich unterstützen können. Sie beantworten deine E-Mail innerhalb von wenigen Tagen. Das Angebot ist kostenlos und anonym.
Am besten schaust du gleich selbst, ob das Angebot etwas für dich ist. Hier geht’s zu den Berater*innen:
Die jungen Berater*innen von du-bist-du.ch
Nicht alle queeren Menschen wollen sich mit anderen Menschen treffen oder sich persönlich via E-Mail oder Chat austauschen. Vielleicht reicht es dir, dich einfach zu informieren und für dich mehr über das Thema LGBT+ zu erfahren. Dafür gibt es unterschiedliche Möglichkeiten wie Social Media Kanäle, Websites, Filme, Bücher und mehr.
Hier findest du eine Auflistung von unterschiedlichen Medien:
Es gibt gute Angebote für Schulen, die du oder auch deine Lehrpersonen organisieren können. Die Angebote sind so aufgebaut, dass queere Menschen und manchmal auch ihre Familienmitglieder in Schulklassen kommen und der ganzen Klasse über sich und ihr Coming-out erzählen sowie der Klasse allgemeines Wissen zu queeren Themen vermitteln.
Hier findest du mehr zu den Schulangeboten:
Schulangebote zu queeren Themen
Für queere Menschen gibt es viele unterschiedliche Treffpunkte, denn auch die queere «Community» ist sehr vielfältig.
Die einen Queers gehen gerne tanzen, lesen Bücher und trinken gerne Kaffee mit Freund*innen, andere Queers machen gerne Sport, schauen Filme, gamen gerne und sind politisch interessiert. Nicht alle queeren Menschen haben die gleichen Interessen, Hobbies und Meinungen. Trotzdem kann es für viele wichtig sein, einen «Safe Space» (sicherer Raum) zu haben, wo sie ganz sich selbst sein können, sich nicht verstellen müssen und auch mal ausprobieren dürfen, wie und wer sie sind.
Ein solcher «Safe Space» ist für jede Person an einem anderen Ort. Wenn du eine queere Person bist, ist es vielleicht ein Filmfestival für queere Menschen, ein Sportverein für trans Personen, ein Lesezirkel für schwule und bisexuelle Männer oder eine Jugendgruppe für queere Frauen.
Vielleicht weisst du schon, wo dein «Safe Space» ist. Andernfalls kannst du ihn noch finden oder ausprobieren, was für dich am besten passt. Für einige ist es wichtig, dass der Treffpunkt nahe an ihrem Wohnort ist und andere finden es besser, wenn er etwas weiter weg ist.
Hier findest du eine aktuelle Liste von Angeboten für junge Queers in der ganzen Deutschschweiz. Von Sportvereinen zu Filmfestivals, regelmässigen Treffangeboten bis zu einmaligen Events:
Treffs und Events für junge Menschen
Würdest du lieber mit einer Begleitung hingehen? Dann kannst du dich bei einer Beratungsperson von du-bist-du.ch melden. Sie hilft dir, eine Begleitperson zu finden:
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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